儿童冰棍的做法大全

夏天来了，孩子们最喜欢的就是吃冰棍了。但是市售的冰棍往往含有过多的糖分和添加剂，不利于孩子健康成长。为了让孩子吃到健康又美味的冰棍，下面介绍几种简单易学、营养美味的儿童冰棍做法。

草莓酸奶冰棒

材料：

• 草莓 150 克
• 酸奶 200 毫升
• 蜂蜜适量

步骤：

1. 将草莓洗净去皮，切成小块。
2. 将草莓、酸奶和适量的蜂蜜放入搅拌器中搅拌均匀。
3. 倒入冰棒模具中，放进冰箱冷冻室中待凝固即可。

香蕉巧克力冰棒

材料：

• 香蕉 2 根
• 巧克力碎片 50 克
• 牛奶适量

步骤：

1. 将香蕉去皮切成小块。
2. 将巧克力碎片放入碗中，隔水加热融化。
3. 将香蕉和牛奶放入搅拌器中搅拌均匀，再将融化的巧克力倒入其中继续搅拌至混合物顺滑。
4. 倒入冰棒模具中，放进冰箱冷冻室中待凝固即可。

蓝莓酸奶冰棒

材料：

• 蓝莓干果泥或新鲜蓝莓泥 100 克
• 酸奶 200 毫升
• 柠檬汁适量

步骤：

1. 将新鲜的蓝莓洗净去柄捣成泥状，或者用蓝莓干果泥代替。
2. 将蓝莓泥、酸奶和适量的柠檬汁放入搅拌器中搅拌均匀。
3. 倒入冰棒模具中，放进冰箱冷冻室中待凝固即可。

芒果牛奶冰棒

材料：

• 芒果肉 200 克
• 牛奶 200 毫升
• 白糖适量

步骤：

1. 将芒果去皮切成小块。
2. 将芒果、牛奶和适量的白糖放入搅拌器中搅拌均匀。
3. 倒入冰棒模具中，放进冰箱冷冻室中待凝固即可。

以上就是四种简单易学、营养美味的儿童冰棍做法。不仅能让孩子们在夏天享受到清凉美味，而且还有助于孩子们的身体健康成长。快来试试吧！

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